Jeśli czujesz, że jesteś niewystarczająco dobra to...
na początek musisz uświadomić sobie jedną rzecz - ta myśl nie pochodzi od Ciebie - musiałaś uwierzyć w sugestie innych osób na Twój temat. Jako dziecko, przyszłaś na świat wierząc, że wszystko jest z Tobą w porządku. Ale potem, być może rodzice, koledzy z klasy czy nauczyciele, powiedzieli lub zrobili coś, przez co przestałaś wierzyć w siebie. Być może już nawet o tym nie pamiętasz, ale takie rzeczy zostają w Twojej podświadomości.
Zmień przekonania o sobie na poziomie podświadomym.
Dzięki technikom pracy w podświadomością, zajrzysz w głąb siebie i odkryjesz, że wszystkie negatywne myśli to tylko nabyte w dzieciństwie przekonania, a nie rzeczywistość.
Twoja podświadomość przypomni sobie, to co czułaś po przyjściu na świat - że wszystko jest z Tobą w porządku. Zaczniesz myśleć o sobie dobrze i działać w zgodzie z tym przekonaniem.
Nagranie transformacyjne ("Jesteś wystarczająca") w połączeniu z regularną praktyką oddechową ("Oddech w ruchu"), pozwoli Ci poczuć się dobrze w swoim ciele, zaakceptowac siebie na każdym poziomie i głęboko uwierzyć, że wszystko jest z Tobą w porządku
“Ciało w równowadze” wykorzystuje metody pracy z ciałem i umysłem na poziomie podświadomym, takie jak.: medytacja, wizualizacja, praktyki oddechowe, trans hipnotyczny. I to właśnie wykorzystanie transu hipnotycznego w nagraniu transformacyjnym (nie mylić z hipnozą sceniczną!) pozwala, poprzez wprowadzenie w stan głębokiego relaksu, przeprogramować podświadomy umysł, tak aby wykorzenić destrukcyjne dla ciała nawyki i “zainstalować” nowe, wspierające przekonania. Metoda jest całkowicie bezpieczna. Jedynym przeciwwskazaniem do stosowania jest zdiagnozowana schizofrenia lub epilepsja.
CZYM METODA "CIAŁO W RÓWNOWADZE" RÓŻNI SIĘ OD INNYCH?
Przede wszystkim działa kompleksowo - na ciało i na umysł jednocześnie.
Słuchając codziennie przez 4 tygodnie nagrania transformacyjnego, uczysz swoją podświadomość nowych, wzmacniających Cię przekonań. Jednocześnie robiąc regularnie ćwiczenia oddechowe, wyciszasz układ nerwowy oraz uczysz swoje ciało wysyłać do mózgu wzmacniające Cię sygnały.
JAK TO DZIAŁA?
Po zakupie otrzymujesz od razu dostęp do nagrania transformacyjnego (dostęp na rok) oraz do praktyki "Oddech w ruchu" (dostęp na 30 dni).
Aby osiągnać trwały efekt należy słuchać nagrania codziennie przez min. 4 tygodnie (podświadomość uczy się przez powtórzenia), a dodatkowo robić regularnie (min. 3 razy w tygodniu) sesje oddechowe. Dostęp do sesji "Oddech w ruchu" otrzymasz na 30 dni od daty zakupu pakietu. Po tym czasie możesz robić ćwiczenia sama lub wykupić subskrypcję "Oddech w ruchu".
15 minutowe sesje live są codziennie o godz. 7.30, więc możesz robić ze mną na żywo lub też z nagraniem o dowolnej porze.
15 minut to wystarczająco długo, by przy regularnej praktyce szybko odczuć zmianę, i jednocześnie wystarczająco krótko, by znaleźć tyle czasu dla siebie w ciągu dnia!
