Embodied Slim™ - ucieleśniona lekkość. Trwała zmiana

80% diet nie przynosi żadnych efektów długoterminowych

Przyczyna nadwagi i otyłości tkwi w podświadomości. 95% naszych decyzji o tym co i ile zjemy wypływa z programów utrwalonych w podświadomości. Dopóki nie uświadomimy sobie problemu, dopóty będziemy „walczyć” z naszą wagą, nawet jeśli w teorii wiemy już „wszystko” na temat zdrowego jedzenia i odchudzania.

Dlaczego oparłam program o metodę RTT®?

Ponieważ to terapia hybrydowa, która łączy w sobie: hipnoterapię, programowanie neurolingwistyczne, terapię poznawczo-behawioralną. Stworzona ponad 30 lat temu przez brytyjską terapeutkę Marisę Peer i jest wykorzystywana przez terapeutów na całym świecie.

Ponieważ pozwala osiągnąć efekty w niezwykłym tempie, ponieważ wykorzystuje możliwości podświadomego umysłu, który jak wiemy z najnowszych badań, kieruje ponad 95% naszych zachowań i reakcji.

Dlaczego oparłam program o techniki pracy z ciałem: Qi Gong i emobodiment coaching ?

Jesteśmy ciałem. I choćby nie wiem jak ciało było umniejszane, deprecjonowane i sprowadzane tylko do wyglądu, to ciało jest naszym jedynym prawdziwym domem, jest pojazdem, którym odbywamy tę piękną podróż nazywaną życiem. To w ciele przeżywamy emocje i to ciało pokazujemy wszystkim wokół nas. Jego kondycja decyduje o tym, jak długo będziemy żyć. Po prostu jest bardzo ważne, i w kursie chcemy nauczyć się o tym znowu pamiętać. 

Uziemienie, rozluźnienie, kontakt ze sobą i postawa ciała będą równie ważne w procesie powrotu do wymarzonej wagi, co składniki które wylądują na Twoim talerzu.

Co otrzymasz przystępując do programu?

Od razu po zakupie otrzymasz dostęp do nagrań z pierwszej wersji kursu, który odbywał się cyklicznie w latach 2021-2024, czyli:

• Hipnoza RTT®, która pozwoli Ci trwale zmienić przyzwyczajenia żywieniowe i schudnąć bez efektu jojo.
• Hipnoza RTT® „Jestem wystarczająca”, która pomoże Ci rozprawić się z przekonaniem o byciu niewystarczająco dobrą (to jedno z najczęstszych przekonań, które powoduje, że chcąc wypełnić podświadomy brak, sięgamy po słodycze czy słone przekąski i nie potrafimy się opanować).
• Wykład o diecie intuicyjnej, zgodnej z rytmem przyrody. Nauczysz się korzystać z mądrości natury i swojego ciała. Pokażę Ci, jak możesz gotować proste i szybkie posiłki, bez jadłospisów i liczenia kalorii; takie same dla Ciebie i innych członków rodziny.
• Wykład „Co POZA DIETĄ wpływa na to, że nie możesz schudnąć?” - więcej o roli stresu, snu, słów które mówisz sobie i o sobie oraz o przekonaniach z dzieciństwa. Dowiesz się też, jak będąc „na diecie” dodatkowo kreujesz reakcję stresową i wpadasz w błędne koło, które uniemożliwia schudnięcie.
• Wykład o świadomym kreowaniu zdrowia i szczupłej sylwetki i Medytacja wdzięczności jako narzędzie do wspierania zdrowia i swojego dobrostanu na co dzień.
• Medytacja – wizualizacja „Zdrowe i szczupłe ciało”.
• Hipno-medytacja „Uzdrowienie wewnętrznego dziecka”.

oraz Hipnoza Relaksacyjna GRATIS!

Nowa odsłona kursu to dodatkowo: 

"Embodied Slim™ - Ucieleśniona lekkość. Trwała zmiana.

Spotkamy się na żywo w środy i piątki od 15 kwietnia do 8 maja 2026. Spotkania będą nagrywane, a nagrania udostępnione uczestniczkom.

4 intensywne tygodnie przepełnione wiedzą, praktyką i pracą w grupie.

Środa 15 kwietnia: 🔹 Tożsamość: „Kim jestem bez walki z wagą?”

Piatek 17 kwietnia: konsultacje Q&A

Środa  22 kwietnia: 🔹 Regulacja układu nerwowego w powrocie do optymalnej wagi

Piatek 24 kwietnia: konsultacje Q&A

Środa  29 kwietnia: 🔹 Ile ważą wstyd, żal i poczucie winy? - uwolnienie emocji

Piatek 1 maja: konsultacje Q&A (będzie też dodatkowy termin dla wyjeżdzających na majówkę)

Środa  6 maja: 🔹Ciało jako sprzymierzeniec, nie projekt do naprawy

Piatek 8 maja: konsultacje Q&A

Metody pracy: hipnoza RTT, wizualiacje, neurorefleksje™, Qi Gong, emobodiment coaching

W ramach grupy będę się też dzielić pomysłami i przepisami na to, co na bieżąco gotuję. W grupie, poza spotkaniami na żywo, będzie można zadawać pytania i dzielić się refleksjami.

* dostęp do kursu jest na rok od momentu zakupu (nagrania z części Embodied Slim dostępne bezterminowo)

Inwestycja w siebie: 980 zł.

Jubileuszowa promocja: 680 zł. (do 4 kwietnia 2026).

Na stronie dostępna jest też wersja kursu VIP z indywidualną sesją hipnozy RTT (10 miejsc).

Jeśli brałaś udział we wcześniejszych edycjach kursu "Zdrowsza i szczupła Ja" i chcesz mieć dostęp do części Embodied Slim™ w kwietniu i maju, przy zapisie do 4 kwietnia jest możliwość dołączenia w cenie 340 zł. Po tym czasie cena wzrośnie do 490 zł.

Link do zakupu tylko tej części wysyłam indywidulanie na maila, napisz do mnie po szczególy: kontakt@magdalewandowska.pl