🌿 Mentoringowy Program Transformacji Dla Kobiet

Wejdź na ścieżkę głębokiej przemiany — od walki z ciałem do życia w lekkości, pewności siebie i akceptacji.

📅 16 kwietnia – 2 lipca 2025
👭 Kameralna grupa: maks. 8 kobiet
🧠 Praca z podświadomością | 🌬 Praca z ciałem | 💛 Wsparcie grupy

💫 Dlaczego ten program działa?

✔️ To nie kolejna dieta — to nowy sposób myślenia na całe życie
✔️ Transformacja podświadomości — zmieniamy schematy, które sabotowały Cię latami
✔️ Metoda bez wysiłku — zamiast walki, doświadczasz lekkości i harmonii
✔️ Wsparcie kobiet — bez ocen, z pełnym zrozumieniem i mocą wspólnoty

🔑 3 Filarowe Etapy Transformacji

📌  Korzenie relacji z ciałem i jedzeniem

Zrozumiesz, dlaczego dotychczasowe próby zmiany nie działały. Nauczysz się odczytywać emocje ukryte za głodem i poznasz swoje wewnętrzne dziecko – to, które tak bardzo potrzebuje miłości, nie kontroli.

📌  Głód, który nie jest o jedzeniu

Odkryjesz, co naprawdę próbujesz "zajadać". Nauczysz się stawiać granice, mówić „nie” bez poczucia winy i dbać o siebie bez wewnętrznego sabotażu.

📌   Nowa narracja: JA jako relacja – Pewność siebie i kobiecość

Odpuścisz stare role, odzyskasz głos i energię działania. Zbudujesz nowy, pełen miłości obraz siebie – kobiety, która ufa sobie, swojemu ciału i swojej intuicji.

🌀 Co konkretnie otrzymujesz?

🔹 12 spotkań warsztatowych (środy, godz. 18:30 | 90-120 min)

💭 Hipnozy RTT, wizualizacje, embodiment coaching, Neurorefleksje, praca z emocjami i energią

🔹 Rozbudowany pakiet indywidualny:

• Konsultacja wstępna 1:1
• Indywidualna sesja hipnoterapii RTT (90-180 min) + nagranie hipnozy
• 2 sesje coachingowe wspierająco-intergrujące po hipnoterapii

🔹 Dodatkowe wsparcie:

• Zamknięta grupa na Facebooku
• Nagrania spotkań w panelu uczestniczki + nagrania mp3 hipnoz i medytacji z sesji grupowych
• Dostęp do grupy „Oddech w ruchu” na cały czas trwania programu
• Codzienne poranne afirmacje
• Interaktywny Workbook

🌱 Moduły, które transformują:

🔸 MODUŁ 1 – Intencja jako podstawa - co stoi za moją relacją z ciałem i jak mogę to zmienić
🔸 MODUŁ 2 – Poczucie bezpieczeństwa - jak wykreować je samemu
🔸 MODUŁ 3 – Granice i asertywność bez poczucia winy
🔸 MODUŁ 4 – Ekspresja emocji i odzyskanie własnego głosu
🔸 MODUŁ 5 – Uwolnienie wstydu: powrót do czułości dla ciała
🔸 MODUŁ 6 – Przebaczenie i lekkość, zostawienie przeszłości tam, gdzie jej miejsce
🔸 MODUŁ 7 – Twoje potrzeby są ważne: stawianie siebie na pierwszym miejscu
🔸 MODUŁ 8 – Odwaga do działania: koniec z autosabotażem
🔸 MODUŁ 9 – Jak przestać się poprawiać i naprawiać, a zacząć sobą cieszyć
🔸 MODUŁ 10 – Myśli i słowa: nauka świadomego kreowania relacji z ciałem
🔸 MODUŁ 11 – Marzenia i TAK dla życia
🔸 MODUŁ 12 – Odżywianie intuicyjne i wewnętrzna mądrość ciała

📌 Możliwość modyfikacji kolejności modułów — podążamy za rytmem grupy i jej potrzebami.

💌 Dla kogo jest ten program?

Dla kobiet, które:
🌸 Zmęczyły się dietami, kontrolą i autoagresją
🌸 Chcą odnaleźć spokój i lekkość w relacji z jedzeniem i ciałem
🌸 Pragną poczuć swoją wartość, głos i kobiecą moc
🌸 Są gotowe na zmianę, ale nie chcą już walczyć

Warunkiem uczestnictwa w spotkaniach grupowych jest włączona kamera i mikrofon podczas wszystkich 12 spotkań. Forma online pozwala na spotkanie się w wirtualnym kręgu kobietom z różnych zakątków Polski i świata. Będziemy pracować jako grupa, w zaufaniu do siebie, i dynamika grupy będzie ważna w procesie każdej uczestniczki.

*Jeśli nie masz w sobie zgody na taką formę, wybierz pracę ze mną 1:1 w Procesie Trwałej Zmiany 30 lub 90 dni.

🌷 Zasługujesz na lekkość.

👉 Zgłoś się już teraz – liczba miejsc jest ograniczona (max.8).

Cena: 7000 zł.